減肥可以節食嗎？

減肥可以節食嗎？
當然可以！！
但是有訣竅，也會帶來一些嚴重的後果！！

你還在用節食減肥嗎？
好好把影片看完喔！！

完整內容，請上Youtube頻道：https://youtu.be/JoVGJwjMckY

---